Aktywność fizyczna to niezbędny element zdrowego stylu życia!

Połączenie właściwie zbilansowanej diety i bezpiecznej aktywności fizycznej daje gwarancje zdrowia i świetnej formy!

JEŚLI CHCESZ:

ZADBAĆ O ZDROWIE I FORMĘ

WYMODELOWAĆ SYLWETKĘ

ZREDUKOWAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ I ZBUDOWAĆ MIĘŚNIE

OSIĄGNĄĆ WYMARZONY EFEKT BEZ NIEPRZYJEMNYCH KONTUZJI

JESTEŚ W IDEALNYM MIEJSCU!

KONSULTACJA TRENERSKA

  • rozmowa ze specjalistą
  • analiza dotychczasowego stylu życia i aktywności
  • analiza składu ciała
  • określenie celu treningowego
  • wstępna propozycja rozwiązań treningowych

TRENING INDYWIDUALNY

  • dostosowany do  predyspozycji, wymagań i potrzeb
  • bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
  • bez monotonii i nudy
  • stała opieka trenerska
  • czas trwania ok 60 min.
  • na trening składają się: rozgrzewka, trening zasadniczy, streching

TRENING GRUPOWY

  • dla lubiących aktywność w towarzystwie
  • dla szukających skutecznej metody na nadmierne kilogramy
  • dla chcących  poprawić swój wygląd i kondycje
  • dobra zabawa i świetne efekty
  • a wszystko to pod okiem naszego trenera

JUŻ DZIŚ ZACZNIJ WALKĘ O SIEBIE

TRENUJ Z FIT UP CLINIC

TRENING Z FIT UP CLINIC to MINIMUM CZASU I MAXIMUM EFEKTÓW!

SPRAWDŹ!